マインドフルネス トラウマやPTSDを自分で何とかしたい方におすすめの本22冊
トラウマやPTSDを何とかしたい方に向けて、ちゃんとした心理療法で「自分で出来る対処法」が書かれている本をご紹介します。 管理人も実は長年PTSDの症状に苦しめられてきまして、何とかしようと相当に調べてかなり知識があります。 今トラウマやP...
耳が聞こえない人のブログ。聴覚障害者やその周りの人に役立つ情報から、趣味の料理や読書などをご紹介します。
